Врач-диетолог Ксения Селезнева и QNET говорят о важности воды
18 мая в центре Москвы состоялась презентация высокотехнологичной и уникальной продукции QNET, которая отвечает за улучшение качества воды. Главными героями презентации стали фильтр для воды Home Pure Nova, и H2GO – биологическая добавка для получения водородной воды.
На мероприятие была приглашена известная телеведущая, врач-диетолог и кандидат медицинских наук Ксения Селезнева, которая выступила с лекцией о правильном питании и поделилась полезными лайфхаками, связанными с грамотным употреблением воды.
Рассчитать, сколько воды пить в сутки, нужно по формуле: вес в килограммах умножить на 40 мл воды. А если пьете кофе или чай (кроме травяного), прибавляйте к этому еще 200 миллилитров воды.
Мы состоим из воды на 80 процентов, поэтому баланс воды в организме очень важен. С её помощью в нашем организме транспортируются микроэлементы, доставляется кислород к клеткам. Чем гуще кровь, тем больше вероятность проблем с сердцем и сосудами. Поэтому пейте воду.
Кофе и чай при том, что они являются жидкостями, имеют свойство выводить воду из организма, поэтому восполняйте недостаток дополнительными 200 миллилитрами чистой воды.
Пить лучше не во время приема пищи, а за полчаса перед или через час после трапезы.
Чтобы желудочный сок не вымывался и его хватало для переваривания, чтобы пища не портилась в желудке и не доставляла дискомфорта, пейте воду не сразу, а за полчаса до и через час после еды. Ваш желудок скажет вам «спасибо».
Во время перелета лучше пить больше воды, а от алкоголя отказаться вовсе.
В самолете организм обезвоживается, причем как внутри, так и снаружи. Процент влажности в салоне зачастую около 1-2%, чтобы в воздухе не развивались опасные бактерии. Поэтому пейте больше воды и можете взять с собой небольшой аэрозоль или маску для увлажнения кожи. От спиртных напитков стоит вовсе отказаться: они приводят к еще большей потере влаги.
Обязательно фильтруйте воду – это лучший способ ее очистить.
Многие люди, покупая бутилированную воду, хранят ее на подоконнике или в освещенном месте, где благодаря свету вода «цветет», кто-то пьет воду из бутылки, что ведет к росту в ней кокковой флоры. Наиболее надежный способ получить качественную чистую воду – подвергнуть ее фильтрации. Это не только улучшает вкус воды, но и избавляет от риска получить расстройство организма от разросшихся в ней бактерий.
На сегодняшний день самым современным стандартом качества фильтров для очистки воды является NSF/ANSI 401. Он указывает на способность устройства убирать до 15 типов загрязняющих веществ. Этот список включает в себя некоторые рецептурные и безрецептурные препараты, новые виды гербицидов и пестицидов, а также химические вещества, используемые в качестве антипиренов и моющих средств, которые содержатся в питьевой воде.
Фильтр для воды Home Pure Nova от QNET подтвержден стандартом NSF/ANSI 401. С ним вода соответствует самым высоким стандартам качества.
Также мы добавим лайфхак от себя, как сделать воду хорошим источником энергии: биологическая добавка H2GO создана для получения водородной воды, которая эффективно заменяет энергетические напитки. Молекулы водорода – самые маленькие и легкие молекулы среди известных нам веществ. Они способны проникать в клетки и быть проводниками кислорода и полезных веществ. Все, что нужно – это добавить в бутылку воды одну таблетку H2GO, плотно закрыть крышку и перевернуть. Через 10 минут у вас будет готова ваша водородная вода!
Оставайтесь здоровыми, молодыми и энергичными с продукцией QNET!
Инстаграм Ксении: @seleznevaks
21.05.2018
